Persönlichkeitsentwicklung

KraftReise – Neu Ausrichten

Während ich diese Zeilen schreibe, klopft mein Herz wie wild und ein Ziehen kriecht langsam meine Wirbelsäule nach oben. Zu meinen Zweifeln, ob ich mich wirklich so offen zeigen möchte, mischt sich das schlechte Gewissen, dass ich in den letzten Wochen diesen Blog nicht so führen konnte, wie ich es mir wünsche. Ich mache mir„KraftReise – Neu Ausrichten“ weiterlesen

KraftReise – Raus aus dem Sumpf II

Was haben die Ideen und Gedankenanstöße aus meiner letzten KraftReise mit Dir gemacht? (hier kannst Du noch einmal nachlesen, falls Du den Beitrag noch nicht gelesen hast oder Dich nicht mehr so gut erinnerst)Was hat sich vielleicht seitdem schon in Dir verändert? Heute möchte ich Dir gerne noch ein paar weitere Ideen mitgeben, die mir„KraftReise – Raus aus dem Sumpf II“ weiterlesen

KrafReise – Raus aus dem Sumpf

Wie oft hast Du Dir schon etwas vorgenommen und es dann doch nicht getan? Wann hast Du Dir schon einmal ausgemalt, wie großartig es sein würde, wenn Du dies oder jenes tust und bist letztendlich doch beim Gewohnten hängengeblieben?Glaube mir, ich könnte eine ganze Filmreihe mit meinem erträumten Leben drehen. Leider erinnert mich die Realität oft„KrafReise – Raus aus dem Sumpf“ weiterlesen

KraftReise – Ich darf noch nicht klarkommen

Wann weiß ich, dass ich meine Gefühle wirklich zugelassen und gefühlt habe? Woran merke ich, dass die Wunde geheilt ist?Hast Du Dir diese Fragen auch schon einmal gestellt? Ich höre oft, wie wichtig und befreiend es ist, meine Emotionen anzunehmen, sie zu fühlen und „fließen“ zu lassen. Das alles ist für mich nachvollziehbar. Ich kann„KraftReise – Ich darf noch nicht klarkommen“ weiterlesen

KraftReise – Der Nebel in mir

Wo bin ich? Wo bin ich? Als ich meine Augen öffne, fühle ich mich fremd und orientierungslos. Ich drehe meinen Kopf. Neben mir schläft meine Schwester. Ich sehe, wie sich ihr Brustkorb langsam hebt und senkt. Dann fällt mein Blick auf das Fenster. Ich erkenne die Umrisse der Bäume, die vor unserem Haus immer weiter„KraftReise – Der Nebel in mir“ weiterlesen

KraftReise – Intuition

Vertraust Du Deinem Körper?Hörst Du auf das, was Dir Dein Körper sagt? Mein Licht am Horizont Immer wenn mich jemand gefragt hat, was mein Ziel ist war das meine Antwort: Ich möchte meiner Intuition vertrauen, auf meinen Körper hören und ihm das geben, was er braucht. Als ich vollkommen kraftlos im Krankenhaus lag war das„KraftReise – Intuition“ weiterlesen

KraftReise – Gedankenkreisen

Kennst Du diese Phasen, in denen sich die Gedanken im Kopf überschlagen und einfach keine Ruhe geben wollen? Der Nebel in mir Ich kenne sie sehr gut. Es kommt mir fast so vor, als würden meine Gedanken grade endlos Fangen spielen – und das auf einem Kettenkarussell. Ich bin unruhig, schnell gereizt und verliere mich„KraftReise – Gedankenkreisen“ weiterlesen

KraftTanken – Lesen

Wann hast Du es Dir das letzte Mal gemütlich gemacht und ein richtig gutes Buch gelesen? Ich muss jedes Mal lächeln, wenn ich mich daran erinnere, wie ich mich als Kind in meinen selbstgebauten Höhlen versteckt habe, um stundenlang zu lesen. Diese kleine Welt war für mich magisch (vor allem weil ich Bücher über Elfen„KraftTanken – Lesen“ weiterlesen

KraftReise – Lebensbaum

Mein Lebensbaum Als ich vor ein paar Tagen durch den Wald gelaufen bin ist mir eine wunderschöne Metapher in den Kopf gekommen:Ich bin wie ein Baum. Was ich der Welt von mir zeige sind mein Stamm, der in dicht verzweigten Ästen mündet. An den Ästen wachsen Knospen, Blätter, Blüten und Früchte – und manchmal auch„KraftReise – Lebensbaum“ weiterlesen