KraftTanken – Mandalas

Bilder der Kindheit

Erinnerst Du Dich noch an die unzähligen Ausmalbilder und Mandalas aus Deiner Kindheit?
Ich sehe mich noch immer malend an meinem Schreibtisch sitzen. Neben mir eine riesige Kiste voller Glitzer- und Buntstifte. Vor mir ein Mandala, das über alle Ränder hinaus in den buntesten Farbkombinationen gefüllt ist.
Wenn ich gemalt habe konnte mich so gut wie nichts und niemand aus der Ruhe bringen. Neben mir hätte ein Meteorit einschlagen können – ich hätte es nicht gemerkt. Ich bin in den Bildern und Farben vollständig versunken und war in meiner ganz eigenen kunterbunten Welt.

Eine alte Liebe wiederentdeckt

Irgendwann wurde mir das Ausmalen dann wahrscheinlich zu uncool. Ich erinnere mich nicht mehr, wann genau ich damit aufgehört habe und auch nicht aus welchem Grund. Aber das Gefühl und die Erinnerungen an die schönen Nachmittage aus meiner Kindheit sind immer geblieben.
Als ich vor einigen Jahren dann Henna (das ist eine indische Pflanzenfarbe, mit der wunderschöne Muster auf die Haut gemalt werden können) für mich entdeckt habe, ist meine Liebe für Mandalas neu entfacht. Ich erinnere mich an einen Urlaub, in dem ich fast meinen ganzen Körper – und als da kein Platz mehr war, den Körper anderer Menschen – bemalt habe. Viel Hautfreundlicher und Platzsparender ist die Variante, Henna-Mandalas einfach auf Papier zu malen. Die kann man dann sogar endlich wieder mit Glitzer- und Buntstiften ausmalen. Man lernt aus seinen Fehlern…

Seitdem nehme ich mir immer wieder Zeit um einfach zu malen. Ohne Ziel und Ansprüche. Ich mache mir einen schönen Podcast, ein Hörbuch oder entspannte Musik an, krame meine große Stiftekiste raus und male meine Mandalas aus. Ich finde das unglaublich entspannend und freue mich gleichzeitig über die Erinnerungen, die dabei immer wieder hoch kommen.

Wie wär’s – hast Du Lust es auch einmal auszuprobieren? Ich teile gerne ein paar meiner Mandalas am Ende der Seite mit Dir. Zusätzlich gibt es auch tolle Ausmalbücher und Ausmalbilder in alles möglichen Formen und Stilen für Kinder und Erwachsene in jedem Buchladen oder im Internet zum Ausdrucken. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim KraftTanken!